にがうりパワーの食し方(2)

にがうりパワー
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今日は『にがうりパワー』の食べ方を紹介しますね。

ヨーグルトを用意します。少し甘めの物がオススメです。

初美さんのお気に入りは、朝食ヨーグルトです。

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ヨーグルトを適量、器に入れます。

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そこへ「きな粉」をスプーン1杯振りかけます。

次に「にがうりパワー」をティープーン1杯、投入します。

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さぁ、どうぞ。

ヨーグルトと大豆とゴーヤの健康食です!

これで食べると、ゴーヤの苦味が、不思議となくなります。

よ〜く混ぜて召し上がれ☆彡

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